Hypotyreos i media


Ofta när det skrivs om Hypotyreos i media så skrivs det bara om vikt. Vikten som är okontrollbar är ett helvete men, om det ändå ”bara” hade varit vikt det handlade om.

Ingen skriver något om guldfisk-minnet, demens-hjärnan, kraftlösheten, ledvärken, noll sexlust, muskelvärken, magsmärtorna, tröttheten, sömnlösheten, hjärtbesvären, deppigheten, synbortfallet, håravfallet, orkeslösheten, uppgivenheten, att tappa sig själv….. Ja, jag kan rabbla länge!

Paolo Roberto: De riktigt viktiga lektionerna i livet blir inte lärda utan upplevda!


För snart 14 år sedan så gjorde jag en dokumentär som på mångt och mycket förändrade mitt liv!

Jag åt skräpmat under tre veckor för att se vad som hände med min kropp, jag fick ett kostschema med vad en kraftigt överviktig person åt under en vecka och tog det gånger tre! Tre veckor senare så hade jag gått upp 16 kg, insulinet i mitt blod hade ökat med 2000% och förfettningen av levern hade ökar med 400%!

Men det riktig otäcka var inte att jag blivit tjock utan hur jag mådde psykiskt… Har faktiskt aldrig mått så dåligt. Hatade mig själv, blev retlig och gick från att vara en rätt glad peson till att bli en tjurig jäkel.

Och det hade inte med maten att göra utan att jag första gången i mitt liv inte tränade under tre veckor. Nyttig läxa för mig plus att jag då startade ett korståg mot dålig kostvanor, bantning och hur folk missköter sina kroppar. För det tragiska är att många inte förstår hur bra de kunde må med lite träning, bättre mat och rätt inställning till livet.

Källa: Facebook

Paolo Roberto

Email från Doktor.se


Hejsan! Jag fick ett email från Doktor.se som jag tänkte dela med mig av till er:

Hej,

Med oktober kliver vi in i hösten på riktigt. Nu knackar tjocka halsdukar, vantar och traditionsenlig höstsnuva på dörren.

Vuxna blir i genomsnitt förkylda två gånger per år och på hösten far det omkring ungefär 400 olika förkylningsvirus som vi riskerar att smittas av. Virusen sprids bland annat genom nysningar, när vi hälsar på varandra eller genom att vi tar på exempelvis ett dörrhandtag som en smittad rört vid.

Ett enda litet förkylningsvirus kan överleva hela sju timmar där det landat. Därför är det viktigt att alltid hosta och nysa i armvecket eller i handen, för att förhindra att smitta andra. När förkylningen väl slagit till brukar den hålla i sig i 3 till 14 dagar och det är då bra att stanna hemma från jobbet, dels för att undvika smittspridning men också för att ge kroppen de bästa förutsättningarna för att bli frisk.

Hur gör man för att undvika höstförkylning?

 

• Tvätta händerna

• Undvik folksamlingar

• Gå eller cykla till jobbet

• Andas in frisk luft

• Sov åtta timmar per natt

• Undvik stress

• Få i dig vitaminer, genom frukt och grönt

 

Skulle du bli sjuk, finns Doktor.se där för dig. Genom att logga in på appen kan du få kontakt med oss genom telefonsamtal, videosamtal eller chatt. Där kan vi hjälpa dig med…

 

 

• Recept på symptomlindrande medicin

• Förslag på egenvårdsprodukt som fungerar

• Sjukintyg

• Tidsbokning på vårdcentral vid behov

 

Alla samtal och ärenden till Doktor.se är gratis! Vi håller öppet 07-21:30 på vardagar och 08-16 på helger.

Hej Hashimoto/Hypotyreos


Jag kommer inte ihåg att jag skickade en inbjudan till dig om att du kunde komma till mitt liv. Tror du mig om jag säger att festen är över? Nej, jag visste väl det.

Få inte för många idéer bara, jag är dig i hasorna och ju mer du kämpar emot; desto mer slåss jag tillbaka.

Du trodde att du skulle kunna besegra mig 2014… Ha, I’m still going strong! Jag kommer förvisso tvingas äta medicin livet ut för att hålla dig under kontroll, men mig kommer du inte vinna över.

Sluta köp ingefära! Här är 5 enkla steg till hur du odlar ett oändligt förråd hemma


Ingefära är något som vi ser mer och mer av i våra hem. Det är inte bara gott, utan är en återkommande ingrediens i en hel del husmorsknep. Ingefära sägs bota åkommor så som förkylning och magont.

Ingefära smakar ofta inte så gott att äta helt själv, men går som tur är att blanda med många olika saker. Det är perfekt att blanda i te, krydda maten med eller använda när du bakar.

Självklart kan du köpa frön och odla på traditionellt vis, men det allra enklaste är att köpa en liten bit ekologisk ingefära från mataffären. Du kan använda vanlig blom- eller planteringsjord, och växten trivs allra bäst i en bred och grund kruka eftersom rötterna växer horisontellt. När du har ordnat dessa saker, kan du börja din odling, följa bara dessa 5 enkla steg:

  1. Lägg ingefärsbiten i blöt över natten.
  2. Fyll krukan med jord, och lägg ingefärsbiten med skotten uppåt. Täck över med ca 3-5 cm jord.
  3. Vattna rikligt
  4. Ställ krukan på ett varmt ställe, men undvik direkt solljus.
  5. Håll jorden fuktig. Tänk på att ingefära växer relativt långsamt, och att det kan ta några veckor innan du ser resultat.

Lätt som en plätt, och nu kommer du ha ett oändligt förråd med ingefära. Det är perfekt att ha hemma eftersom det inte krävs så mycket uppmärksamhet. När du vill ha en bit, skär du helt enkelt av den och låter resten växa på som vanligt.

1000 och 1 saker men… Nope


Idag hade jag tänkt göra tusen och en saker men när kroppen inte vill, då vill den inte helt enkelt. Jag tar nya tag i morgon helt enkelt med att göra det som ska bli gjort.

Vissa dagar är icke-dagar helt enkelt och det är bara att acceptera. Ibland har man inget annat val än att lyssna på det kroppen säger till en.

Ang bristen på Levaxin


För att sätta ett större fokus på sköldkörtelsjukdomar och dess problem så ska jag tillsammans med Sköldkörtelförbundet försöka få till ett projekt i Uppsala. Jag kommer att återkomma om detta längre fram.

Vi måste helt enkelt sätta mer fokus på detta och informera om sjukdomen. Framför allt så måste sjukvården bli bättre på att ta hand om dessa patienter. Jag äter själv Levaxin sedan juni 2014.

Har Du problem med sköldkörteln eller är du anhörig till någon med sköldkörtelsjukdom, gå med i föreningen. Ju fler medlemmar vi blir, desto mer kan vi påverka politiker och läkemedelsbranschen.

När kärleken övervinner allt 


Tre flickor. Runt 8-års åldern. Prostituerade och totalt förstörda. 

Foto: LoveNepal

Foto: LoveNepal

 

Tre flickor. 6 år senare. Fulla av hopp och en tro på en framtid som de aldrig trodde fanns. De skrattar, de ler, deras ögon är fyllda av liv igen.

Det är det här är som är LoveNepal.

Tack för att du är med och gör det möjligt!

Tillsammans kan vi förändra!

Varför du mår som du gör när du är attackerad av en infektion 


Infektionen trivs bäst vid en temperatur på 37 grader så, din kropp höjer temperaturen lite för att infektionen ska stanna av lite. 

Kroppen kommer attackera infektionen med sk fagocyter som i princip äter upp infektionen. Om inte detta hjälper så märker Du av det genom att fagocyterna tvingas till självutplåning, du börjar må sämre, du börjar snora, du kan få ont i halsen och kroppen skickar ut en armé av T-celler för att attackera infektionen. 

Är även detta förgäves, skickar kroppen antikroppar, som är designade för just denna infektion, som är formade som ett ‘Y’ för att fånga upp infektionen och du börjar sakta men säkert må bättre. 

Till alla sköldisar 


Jag vill uppmuntra er alla att gå med i sköldkörtelföreningen och att gå med i Facebookgruppen. Ju fler vi blir, desto större genomslagskraft har vi när det gäller sköldkörtelsjukdomar. 

Våran ordförande, Nadja Öström, var i riksdagen igår angående en motion om detta. Kopierar in lite text som skickades ut…  

Med anledning av den motion som skrevs om ”Behovet om nya riktlinjer för behandling av sköldkörtelsjukdomar och sjukdomstillstånd med likartade symtom orsakade av autoimmuna processer” så kontaktade vi motionsförfattarna för att informera dem om hur vi upplever det stora problemet. 

Torsdag den 12 november träffade vi mycket lyhörda riksdagsledamöter samt en landstingspolitiker som tacksamt tog emot de referenser och nyckelpersoner vi berättade om.

De är intresserade av vad vi har att säga om situationen för sköldkörtelsjuka, och detta kommer att utredas för att kunna gå vidare.

Så snart vi vet mer, berättar vi.

Nadja Öström, ordförande Sköldkörtelföreningen 

Hello! My name is Hypothyroidism


Anterior_thyroid

I am an invisible, autoimmune disease which affects the
thyroid gland. I´ll be accompanying you for the rest of your
life. The people in your vicinity won´t be able to see, or
hear me, whereas your body certainly will be able to feel my
presence. I will cause you intense pain, or in case I happen to
be in god mood, just cause your body to ache all over.
Do you remember the days when you were young and
energetic, enjoying your life every day? I took that energy
away from you, and instead I made you feel exhausted. I can
deny a good night’s sleep and instead give a constant feeling
of being in a drowsy-like state. I can make you feel
constantly sleepy, or on the other hand I can also make you
constantly suffer from insomnia.

I can make you tremble, feel cold, or sweat. I can make your
hands, feet, and face swollen. I can also make you
feel depressed and anxious. Furthermore I can also cause you
other kinds of psychological problems, or issues. I can cause
you hair-loss; your hair can also become both dry and brittle.
I can also because you to get pimples and dry skin. In other
words: There are no limits when it comes the what kind of
different problems I can cause you.

I can cause you to gain weight, and no matter what kind of
food and how much or how little you eat of it, no matter how
much you try to exercise, I will nonetheless make sure that
those few extra pounds which you have gained will stay there
for good. Some of the other autoimmune diseases which are
also often accompanying me, means that you
constantly get more and more problems and issues to deal
with.

In case you have made some kind of plans, or have looked
forward to be able to do something special in the future I can
also take that possibility away from you, as you did not ask
for my permission. I chose you as my victim for many
reasons, you´ll never be able to get rid of the virus which
Implanted in you, the physical stress which has been with you
for a long time, or the possible connection you might have
had with me on a genetic level.  No matter what the cause
may be, I will be a part of your life forever.

I know that you probably will go to many different doctors in
order to try to get rid of me, and all that that does is cause
me to laugh my head of, so to speak. You go right ahead and
try all you want; you will be forced to make a lot of different
doctors’ appointments to quite a few different doctors, before
you maybe are able to find one doctor who might be able to
offer you an effective treatment. Before that though, you´ll
most likely  be given the wrong medication, such as
painkillers, sleeping-pills, energy-pills and antidepressant
medication.

I can make you feel ill in so many different ways, the list is
both long and distinguished, I can for instance cause you
high blood reassure, buzzing in your ears, impaired eyesight,
problems and issues with your teeth and gum, stomach –
related issues and hemorrhages just to name a few examples.
All because of me, and the list could be made even longer
than the one mentioned here, and you know it!

The doctors will tell you that once you have a good diet, get
enough sleep, exercise regularly, have a positive mental
attitude, you´ll get rid of me. When you tell what you feel because
of me, he or she won´t believe you, you won´t be taken
seriously. No one will want to listen to what you have to say,
your own family, friends and colleagues will tell you that you
just have to pull yourself together and stop constantly
thinking about how you feel. As all of this is going on and you are
slowly but surely succumbing, losing both your
self-esteem and your joy of living. I cause you all of these
problems and issues,  solely because I can and also
want to do so, and you can´t stop me in any way, and you
know this for a fact.

About Me
I am a 38 year old woman (born 1977), I was born in the city of Karleby,
which is situated in the Swedish-speaking region of
Ostrobothnia on the west-coast of Finland., but I have been
living here in Sweden since I was 9 years old I become more
and more good-looking as the years go by, and I just Love
licorice in all sizes forms and shapes.

Vilken respons! 


När jag publicerade inlägget ‘Hej! Jag heter Hypotyreos‘ i november 2014 så trodde jag aldrig att den skulle få drygt 24200 besökare och att den skulle delas 11000 gånger. 

När jag publicerade den så fick den 350 delningar och där tog det stop. För typ två dagar sedan så delade min gudmors väninna i Finland inlägget på sin Facebook och där började loppet mot 11000 delningar. 

My post went viral kan man säga, den har delats och delas över hela världen! 

Varje gång jag går in och ser att den delats ännu fler gånger så blir jag alldeles överväldigad. Tusen tusen tack till Er alla! 

   

Till alla som frågat om min sjukdom:


Min kropp värker, min kropp är stel, jag tittar mig i spegeln och jag känner inte igen mig själv för att jag går upp i vikt även om jag i princip inte äter något alls, mitt hår har blivit tunnare och sprödare, jag fryser så jag skakar, ibland känns det som att jag kokar, min hjärna befinner sig i en ”dimma” dagligen, jag har högt blodtryck, jag är galet trött. Jag får tvinga mig att gå upp och jag får tvinga mig att hålla mig vaken, jag somnade av ren utmattning härom veckan och sov 15 timmar i ett streck. Vissa nätter kan vara totalt sömnlösa på grund av att jag mår illa. Ibland skulle man nog kunna tro att jag har afasi för att talet sluddrar. Jag har en hemsk autoimmun hormonbrist sjukdom som jag inte ens önskar min värsta fiende.

När det gäller sköldkörteln och om man har antikroppar (TPOak) mot den… Ett TSH över 2.5 s k a medicineras och då bör läkaren skriva ut både Levaxin och Liothyronin (Lio). Saker och ting kan gå fel på cellnivå i kroppen som inte Levotyroxin (Levaxin) kan fixa. Jag äter Levaxin och har gjort i ca fem månader. Jag ska dock se till att få övergå till Lio så fort som möjligt.

”Att enbart titta på nivåerna i blodet är som att räkna alla lastbilar på vägarna, men inte ta reda på om lasten kommer fram.” Citat dr Helena Rooth Svensson

Det där med att ha en sköldkörtelsjukdom är komplicerat, minst sagt.


Hypofysen skickar TSH till sköldkörteln. Sköldkörteln gör T4. T4 omvandlas till T3 och sen mäts mängden T3 av i blodet så hypofysen skickar nya TSH till sköldkörteln.

Så om T3 är lågt ska TSH bli högre så mer T4 produceras.

Om T3 är högt ska TSH minska så mindre T4 produceras.

TSH = Thyroid stimulating hormone

Men sen kan det ju bli fel i någon av de tre processerna.

Sköldkörteln kanske inte svarar på TSH utan får för mycket eller för lite T4. Sen kan kroppen sluta att omvandla T3 i tillräcklig utsträckning och så kan ju hypofysen spåra ur och skicka fel TSH.

Ja det är inte lite som ska klaffa.

Lägg sen till alla brister på vitaminer och mineraler som kan bidra till att T3 inte fungerar på cellnivå. Lättare att flyga till månen än bota oss tror jag.

Hej! Mitt namn är Hypotyreos


IMG_2141-0.PNGJag är en osynlig autoimmun sjukdom som angriper sköldkörteln. Jag har valt dig för livet! Andra omkring dig kan inte se eller höra mig men din kropp kan känna mig. Jag kan angripa dig hur och när jag vill. Jag kan ge dig våldsamma smärtor eller om jag är på gott humör bara ge dig värk överallt.

Kommer du ihåg när du och din energi sprang runt och hade roligt? Jag tog energin ifrån dig och gav dig utmattning istället. Jag kan ta ifrån dig god sömn och istället ge dig hjärndimma, jag kan göra så att det enda du vill är att sova eller ta sömnen ifrån dig och ge dig sömnlöshet.

Jag kan få dig att skaka, att frysa och att svettas. Jag kan få dig att svälla upp i händer fötter och ansikte. Jag kan göra dig deprimerad och ängslig men även ge dig andra psykiska problem. Jag kan få ditt hår att ramla av och bli torrt och sprött, ge dig finnar och torr hy, det finns nämligen inga begränsningar med mig.

Jag kan få dig att gå upp i vikt och oavsett vad du äter, hur mycket eller hur lite, hur mycket du än tränar så kan jag se till så att du behåller alla dina extra kilon. Några av mina autoimmuna sjukdomsvänner är ofta med mig och ser till så att du får ännu mer att hantera.

Om du har planerat något eller sett fram emot något så kan jag ta det ifrån dig då du inte frågade mig. Jag valde dig av olika orsaker, det viruset blir du aldrig av med, den psykiska stressen du varit utsatt för en längre tid eller kan du ha familjehistoria med mig, oavsett orsak så har jag kommit för att stanna.

Jag vet att du kommer att gå till läkare för att bli av med mig och det får mig att skratta högt. Prova du bara! Det kommer att bli många läkarbesök hos olika läkare innan du kanske hittar en som kan hjälpa dig effektivt. Du kommer att få fel medicinering, smärtlindrande, sömnpiller, energipiller, antidepressiva.

Det är så många andra sätt jag kan göra dig sjuk på och listan är hur lång som helst. Högt blodtryck, sus i öronen, nedsatt syn, tand och tandköttsproblem, problem med magen, svårt att bli gravid eller har du haft ett eller flera missfall, blödningar! Allt kommer troligen från mig och listan är mycket längre än jag nämner här, det vet du också!

De kommer att säga till dig att om du har en bra kost, får tillräckligt med sömn, tränar, tänker positivt så blir du av med mig. Du kommer inte att bli tagen på allvar när du berättar för läkaren hur du mår pga mig, ingen vill lyssna eller tro på dig. Du kommer att få höra från familj vänner och arbetskollegor att det bara är till och ta dig samman och sluta känna efter hur du mår, allt detta medan du sakta går under, medan du förlorar ditt sätt att vara på, medan du förlorar din självkänsla och din livsglädje.

Allt detta gör jag enbart mot dig för att jag kan och vill och du har ingen möjlighet att stoppa mig. 

Källa: http://www.medhelp.org/posts/Thyroid-Disorders/Hi–My-name-is-Hashimotos-Id-like-to-introduce-myself-to-the-new-readers/amp_show/1812572