Mella’s Veranda

Man får veta att man lever ibland och ibland blir man påmind om att man inte är odödlig.

Den 27 januari fick jag åka in akut till sjukhuset med yrsel, extrem huvudvärk, dimsyn och ett tryck över bröstet. Jag kopplades till EKG direkt men det var inget fel på pumpen, den gick som en klocka. Blodtrycket däremot… HJÄLP! Den var och sniffade på trädtopparna, den låg på 230/130 när jag kom in. Efter en hel dag på akuten med tillhörande magnetröntgen för att se om trycket orsakat någon propp eller blödning i hjärnan så fick jag åka hem när trycket hade gått ner till 159/93. Dagen efter så var jag inbokad hos en ögonläkare för en kontroll av ögonbotten för att se om trycket hade orsakat skador på ögonen.

Här är jag nu då – hemma. Får anpassa mig efter det faktum att jag har problem med blodtrycket. Nu till en början så blir det inte så mycket mer träning än långa promenader för att inte belasta blodkärlen. Kosten kommer jag lägga om, jag käkade på tok för mycket halvfabrikat förut. Min kost får bli mer LCHF-ish, som den var förut, en gång i tiden.

Jag fick blodtrycksmedicin utskrivet men jag ska se till så att jag blir helt medicin fri.

# Ur detta framträder Melanie 2.0

Den ursprungliga svenskan

Alla vet ju att Finlands Svenskan är den ursprungliga svenskan och att Sverige Svenskan är en fjolligare variant på det hela.  Här gör den svenska journalisten Fredrik Lindström en djupdykning i svenska dialekter, bland annat då grundsprååtsi. Tyvärr så pratar jag själv numera den fjolligare varianten av svenska, dels var jag bara 9 år när jag flyttade till Sverige med mina föräldrar och sedan så blev jag mobbad för min ”knasiga” dialekt i skolan.

Mycket nöje!

7 Positives Only Introverts Would Understand

1. They love cancelled parties. 

Introverts love cancelled parties. Okay, maybe love is too strong a word. But an introvert really wouldn’t mind if a big party he was invited to suddenly got cancelled or postponed.

Partying with a big group of people for a long period of time zaps an introvert’s energy. To expend less energy, introverts enjoy one-on-one conversations instead of group activities. You may know someone who’s dubbed as a “kill joy” because he wants to leave a party early. Stop the name-calling and consider that maybe that person is just tired and needs to recharge by spending some time by himself. He could be an introvert.

2. They’re cool with shutting up.

Society has a funny perception of silence. It’s as if something is terribly wrong if someone just wants to sit quietly by himself.

Remember that there is such a thing as companionable silence. It’s when two people are so relaxed and comfortable with each other that no words need to be spoken. And there’s solitude too, which is the creative’s refuge.

Introverts like silence and solitude because it’s during quiet times that many people, not just introverts, produce billion-dollar ideas, relax their minds, and recharge their bodies to face another day.

3. They get high (with energy) on being alone.

No invites on a Friday night? No problem!

While most people would be horrified and perhaps acutely depressed at the thought of spending the weekend minus social activities, your typical introvert is already getting started on his reading or movie list. That, or he’s already out hiking, hanging out at a bookshop, gardening, or writing weird poetry at the cafe.

But remember that being alone doesn’t equate to loneliness. The thing is, introverts need “alone time” for them to conserve their energy. This doesn’t mean that they’re alone all the time. Balance is key as Marti Olsen Laney explains in her book, The Introvert Advantage: How to Thrive in an Extrovert World, “Introverts need to balance their alone time with outside time, or they can lose other perspectives and connections.”

4. They’re comfortable with eating alone.

Dining alone has such a bad reputation, doesn’t it? Heaven forbid you eat a meal without a living human body next to you!

For most introverts, solo dining is a relaxing experience and a good opportunity to truly enjoy a meal in peace. Bear in mind that introverts have a low threshold for stimulation and are easily distracted. It’s a good thing people are starting to realize the value of dining in peace, like this restaurant.

5. They just like to watch.

As funny as that may sound, they do.

Introverts are observant by nature. They’re the quiet ones who prefer to sit at the sidelines and observe those around them. And no, they’re not judging people when they do this. This also doesn’t mean that introverts are wallflowers. They can talk your ear off if the topic is something they’re passionate or know a lot about. They simply don’t feel the need nor have the energy to be social butterflies.

As Susan Cain puts it, “We’re not anti-social; we’re just differently social.”

6. They have few friends.

More than anyone else, introverts are masters at prioritizing quality over quantity, especially when it comes to friends. They form fewer but deeper relationships with people. Amazingly though, many introverts thrive in the online world. Perhaps because online communication and networking gives them more time to think and reflect about how to express their responses as compared to real-world conversations.

7. They take it slow.

Most of the time, taking things slow is seen as a weakness and the ability to “think on your feet” is favored over the ability to reflect. But introverts prefer to do things little by little and think carefully before making big decisions. The innate gifts of slowing down and tuning into their inner world and reflecting on experiences and situations allow them to better understand other people and empathize.

Introverts are good at unsettling extroverts without even trying. They can appear mysterious and don’t show much reaction or facial expression. So take the time to get to know someone and learn what makes them tick. Do this especially when your personality leans toward extroversion. Pretty soon these positives may hold true for you as well.


Choose an icon that speaks to you the most. Don’t think about it too hard. Read the answer below… Let me know what you got by commenting below!


1. You are a generous and moral (not to confuse with moralizing) person. You always work on self-improvement. You are very ambitious and have very high standards. People might think that communicating with you is difficult, but for you, it isn’t easy to be who you are. You work very hard but you are not in the least selfish. You work because you want to improve the world. You have a great capacity to love people until they hurt you. But even after they do. . . you keep loving. Very few people can appreciate everything you do as well as you deserve.

2. You are a fun, honest person. You are very responsible and like taking care of others. You believe in putting in an honest day’s work and accept many work-related responsibilities. You have a very good personality and people come to trust you easily. You are bright, witty and fast-thinking. You always have an interesting story to tell.

3.You are a smart and thoughtful person. You are a great thinker. Your thoughts and ideas are the most important. You like to think about your theories and views alone. You are an introvert. You get along with those who likes to think and learn. You spend a lot of time, thinking about morality. You are trying to do what is right, even if the majority of society does not agree with you.

4. You are perceptive and philosophical person. You are a unique, one soul of your kind. Next to you there’s no one even slightly similar to you. You are intuitive and a bit quirky. You are often misunderstood, and it hurts you. You need personal space. Your creativity needs to be developed, it requires respect of others. You are a person who clearly sees the light and dark sides of life. You are very emotional.

5. You are self-assured and in charge. You are very independent. Your guiding principle in life is ‘I’ll do it my way.’. You are very self-reliant and know how to stay strong for yourself and the people you Love. You know exactly what you want and are not afraid of pursuing your dreams. The only thing you demand from people is honesty. You are strong enough to accept the truth.

6. You are kind and sensitive. People relate to you very well. You have many friends and you love helping them. You have this warm and bright aura that makes people feel good when they are around you. Every day, you think about what you can do to improve yourself. You want to be interesting, insightful and unique. More than anybody else in the world, you need to love. You are even ready to love those who don’t love you back.

7. You are happy and unflappable. You are a very sensitive and understanding person. You are a great listener who know how to be non-judgmental. You believe that everybody has their own journey in life. You are open to new people and events. You are highly resistant to stress and rarely worry. Normally, you are very relaxed. You always manage to have a good time and never lose your way.

8. You are charming and energetic. You are a fun person who knows how to make people laugh. You live in a state of harmony with the universe. You are spontaneous and enthusiastic. You never say no to an adventure. Often, you end up surprising and even shocking people. But that’s just how you are. . . You always remain true to yourself. You have many interests and if something proves of interest to you, you will not rest until you acquire a profound knowledge of this area.

9. You are optimistic and lucky. You believe that life is a gift and you try to achieve as much as possible and put this gift to the best use possible. You are very proud of your achievements. You are ready to stick by the people you care about through thick and thin. You have a very healthy approach to life. The glass is (at least) half full for you. You use any opportunity to forgive, learn, and grow because you believe that life is too short to do otherwise.

Problems Only Introverts Will Understand

  1. When you need to take breaks and recharge after socializing for too long.
  2. When spending a heavenly weekend alone means that you’re missing out on time with friends. (”How was your weekend”? ”Great, I didn’t see anyone for two days”.)
  3. When people stop inviting you places because you keep canceling plans. (I’d love to hang out, but I have to go sit in my house by myself)
  4. When you’re asked to do a group project, and know that you’re going to hate every minute of it.
  5. When you hear, “Are you OK?” or “Why are you so quiet?” for the umpteenth time. (Just because you prefer to listen or only speak up when there’s something important to say.)
  6. Trying to be extra outgoing when you flirt so your crush doesn’t think you hate them.
  7. When you have an awesome night out, but have to deal with feeling exhausted for days after the fact.
  8. When people pressure you to be more social, whether you like it or not.
  9. When you’re trying to get something done, but you can’t, because everyone else is talking.
  10. When someone calls you out for daydreaming too much.
  11. When you carry a book to a public place so no one will bug you, but other people take that as a conversation starter.
  12. When someone interrupts your thoughts, and you get irrationally angry.
  13. When you need to be completely alone so you can recharge and get back to being awesome.
  14. Because even though introverts are misunderstood constantly, you know this to be true: I am not mad, depressed or antisocial. I just need Not to talk to anyone for awhile and that is OK.

Det flytande huset

The Manta Underwater Room utanför Tanzania är skapat av den svenska konstnären Mikael Genberg. Här kan du bo i ett flytande hus som bl.a. har en stor takterrass med sol hela dagen och en bottenvåning med utsikt under vattnet. Genberg ligger även bakom undervattenshotellet The Utter Inn i Mälaren och trädkojehotellet Hotell Hackspett i Västerås.


Idag har det varit/är det lillajul

8350431-fully-decorated-christmas-tree-with-many-presents-and-isolated-on-white-backgroundLilla jul (regionalt även hänvisat till som ”lillajul”) (finska: pikkujoulu) firas i Finland, inklusive Åland, och inträffar varje år lördagen före första advent. Lilla jul är precis som namnet antyder en försmak av julen. Lillajulgranen är cirka 1 meter hög och pyntas precis som den riktiga julgranen. De minsta barnen får lillajulklappar som tomtenissarna lämnat under lillajulgranen. Tomtenissarna kan också lämna lillajulklapparna utanför ytterdörren. Dessa klappar är ofta väldigt enkla. Senare i december byts lillajulgranen mot den vanliga julgranen. I skolorna sjunger man julsånger och äter pepparkakor.

Nuförtiden är det alltmer sällan som lillajul firas så grundligt i familjekretsen, men för de äldre ungdomarna innebär lilla jul allmän fest eller krogbesök, medan de vuxna ofta har firmajulfester omkring första advent. Lilla jul är dock ingen officiell helgdag i Finland, utan en vardag.

Katten känner igen din röst – men bryr sig inte

Din katt känner igen din röst – men väljer att ignorera den i de flesta fallen. Det har japanska forskare nu kommit fram till enligt The Independent. Genom att spela upp inspelningar av deras ägares röst kunde de konstatera att de helt enkelt inte bryr sig, trots att de vet att det är husse eller matte som kallar.

De två japanska forskarna har studerat 20 katter när de var ensamma hemma. När huset var tomt passade de på att spela upp inspelningar av flera olika röster som kallade på katterna – varav en av deras ägares. Resultatet: När ägarens röst spelades upp noterade forskarna en viss aktivitet hos katten, bland annat genom att röra huvud, öron och svans. De japanska forskarna konstaterar att de alltså känner igen sina ägares röster.

Djur med integritet
Nu drar man slutsatsen att katterna inte aktivt svarar på tillrop om ägaren inte är inom synhåll – till skillnad från hundar som kan komma springande när de kallas på, skriver The Independent. Studien drar slutsatsen att beteendet kan vara rotat i katternas ursprung som självständiga djur med stor integritet.

Källa: Expressen

Plats i Norge – Preikestolen

Bild: JuriaanH (CC BY-SA)

Preikestolen (Predikstolen) är en spektakulär klipphylla cirka 600 m rakt ovanför Lysefjorden. Preikestolen är ungefär 25×25 m stor och från tre av dess sidor stupar det i stort sett rakt ner. Klipphyllan bildades troligtvis under istiden (cirka 100 000-10 000 år sedan) då en glaciär täckte Lysefjorden. Vatten som kommit in i springor i bergsidorna fryste och sprängde bort stora sjok med sten, vilka fördes bort med glaciärens rörelse. Kvar blev denna kantiga skapelse. Tvärs över Preikestolen finns en tydlig spricka, men geologer är rätt säkra på att Preikestolen inte kommer rasa inom de närmsta tusentals åren. Det är ganska lätt att nå Preikestolen. Man tar bil till fjällstugan Preikestolshytta och därefter vandrar man cirka 3 km. Man når då Preikestolen ”bakifrån” på bilden sett, man kommer alltså över krönet och ser Preikestolen och Lysefjorden snett nedanför sig.

Industrial living

Vill man bo i en container så finns det numera flera områden i London att välja mellan. Ett byggnadsföretag som specialiserat sig på att göra bostäder av containrar har färdigställt sexton projekt i staden, däribland en containerskola. Lägenheterna i Container City II (bilden) är tack och lov fräschare än vad utsidan ger sken av.


”The Extreme 19th”

Världens svåraste golfhål är troligtvis ”The Extreme 19th på Legend Golf & Safari Resort i Sydafrika. Utslagsplatsen är på toppen av ett högt berg och kan endast nås med helikopter. Det tar 30 s innan golfbollen förhoppningsvis landar på green – 400 m längre ner. Ingen har ännu lyckats slå en hole-in-one.

"The Extreme 19th"

Våghalsiga Annie Taylor

Våghalsiga Annie TaylorÅr 1901 blev 63-åriga Annie Taylor den första människan att åka utför Niagarafallet instängd i en tunna.

Annie – som uppenbarligen inte var någon djurvän – lät först katten Iagara göra fallet för att testa tunnan. Katten och sedan även Annie överlevde så gott som helskinnade. Här poserar de på ett foto tillsammans. Efteråt sade Annie, som hade gjort stuntet i hopp om att slippa hamna på fattighuset: ”Jag skulle hellre klättra upp i en kanon, medveten om att den skulle spränga mig i bitar, än att göra en till resa utför fallet.”


Pingualuit-kratern…i nordligaste Kanada är en av jordens mest välbevarade nedslagskratrar. Den var länge bara känd av inuiterna i området, innan den fotograferades av flygplan på 40-talet. Kratern bildades vid ett meteoritnedslag för ca 1,4 miljoner år sedan, är 3,4 km i diameter och fylls av en 267 m djup sjö som har bland det klaraste vattnet i världen.

Antar Du Utmaningen?!

Antar Du Utmaningen?!

Antar Du Utmaningen?!

30-Dagars PLANKUTMANING! Ger din Core ett resultat du bara kunnat drömma om!

  • Dag 1 – 20 sekunder 
  • Dag 2 – 20 sekunder 
  • Dag 3 – 30 sekunder 
  • Dag 4 – 30 sekunder 
  • Dag 5 – 40 sekunder 
  • Dag 6 – VILA 
  • Dag 7 – 45 sekunder 
  • Dag 8 – 45 sekunder 
  • Dag 9 – 60 sekunder 
  • Dag 10 – 60 sekunder 
  • Dag 11 – 60 sekunder 
  • Dag 12 – 90 sekunder 
  • Dag 13 – VILA 
  • Dag 14 – 90 sekunder 
  • Dag 15 – 90 sekunder 
  • Dag 16 – 120 sekunder 
  • Dag 17 – 120 sekunder 
  • Dag 18 – 150 sekunder 
  • Dag 19 – VILA 
  • Dag 20 – 150 sekunder 
  • Dag 21 – 150 sekunder 
  • Dag 22 – 180 sekunder 
  • Dag 23 – 180 sekunder 
  • Dag 24 – 210 sekunder 
  • Dag 25 – 210 sekunder 
  • Dag 26 – VILA 
  • Dag 27 – 240 sekunder 
  • Dag 28 – 240 sekunder 
  • Dag 29 – 270 sekunder 

VARNING för snuskig humor…

Pojken sov mellan sina föräldrar men, det var fredag och dags för sex. Pappan började försiktigt bära pojken till sin säng men det ville sig inte bättre än att pappan snubblar och tappar pojken, som i sin tur skriker: DET HÄR JÄVLA KNULLANDET TAR SNART LIVET AV MIG!

En liten tanke bara

Jag läste någonstans att 82% av befolkningen anser att budet ”Du ska inte döda” är viktigt för dem. Hur ställer sig alla dessa kontra abort då skulle jag vilja veta? Kanske det är resterande 18% som står för de ca 40.000 aborter som utförs årligen i Sverige? Ja, jag vet inte, detta är en liten tanke bara. 


En krönika som jag tidigare fått publicerad i Världen idag (papperstidningen) och på Dispatch International publicerades alldeles nyss igen på Aletheia.


62461_622533297798632_2122416355_n”The Centennial Light”, eller ”Hundraårslampan”, är minst 110 år gammal och den glödlampa i världen som varat längst utan att gå sönder. Glödlampan från 1890-talet hänger på Livemore/Pleasantons brandstation i Kalifornien och har endast stängts av ett fåtal gånger. Den anses vara ett bevis på att dagens glödlampor tillverkas för att gå sönder snabbare så att fler exemplar kan säljas. Till exempel bildades 1924 en kartell i USA där glödlampstillverkare enades om att begränsa glödlampans livslängd till 1 000 timmar. Kartellen avslöjades och förbjöds 1953, men The Centennial Light talar för att dagens glödlampor fortfarande har ett planerat åldrande.

Följ hundraårslampans liv här:

The Tallest Waterfall in the World

Photograph by Adam Klukowski (ENT108) |

Photograph by Adam Klukowski (ENT108) |

Seen here from below is Angel Falls (Salto Ángel or Kerepakupai Vená) in Canaima National Park, Venezuela. It is the world’s highest uninterrupted waterfall with a height of 979 m (3,212 ft) and a plunge of 807 m (2,648 ft).

A UNESCO World Heritage Site, the height figure 979 m (3,212 ft) mostly consists of the main plunge but also includes about 400 m (0.25 mi) of sloped cascades and rapids below the drop and a 30-metre (98 ft) high plunge downstream. [Source]

According to a CNN article,

Angel Falls is so high that some of the water evaporates before it even reaches the pool below. Unlike most falls, this one isn’t fed by snowmelt, a lake or a river, but by rainfall from the tropical clouds.

While the falls are one of Venezuela’s top tourist attractions, they can be hard to reach due to their location in an isolated jungle. A flight from Puerto Ordaz or Ciudad Bolívar is required to reach Canaima camp, the starting point for river trips to the base of the falls.

Källa: Twisted Sifter

Svar från McDonalds

McDonalds-Logo-1Svar från McDonalds ang inlägget ja delade om tiggaren som blev utkörd när hon ville köpa två burgare, McDonalds svarade med:

Självklart finns det ingen sådan policy! Alla är välkomna att handla hos oss, oavsett boendesituation. Inlägget du har delat med dig av skrevs redan den 27:e juli och beteendet från medarbetaren är naturligtvis inte ok. Så länge man sköter sig är alla välkomna till oss. Vi följde upp detta direkt med ansvarig på restaurangen när detta kom in till oss i juli och de har också följt upp det internt på restaurangen.

Vänliga hälsningar

Johan Tennbäck, McDonald’s Sverige

Vilken grej!!! (Länkad bild)

Svårt att hitta bilnycklarna om morgonen? Vi har alla varit där. Montera denna säkerhetsbälteshållare på väggen i hallen och klicka alltid fast nycklarna där, så kan du lägga din letartid på annat!

Du känner igen situationen. En måndagmorgon då du är bara lite, lite försenad till jobbet och helt plötsligt inser du att du lider av borttappad bilnyckel. Du börjar väsa en radda svordomar, men inte dyker nycklarna upp för det. Lösningen är såklart att ha dem på ett enda ställe, och det är lättare om stället i sig är lite kul!

Och det finns ju faktiskt inget mer givet ställe att ha sina bilnycklar på än i en säkerhetsbälteshållare som du monterar vid ytterdörren. Sätt fast nycklarna på nyckelknippan och klicka i den i hållaren, så sitter de där säkert tills du trycker på den röda knappen – precis som om du skulle ta av dig säkerhetsbältet i en bil! Då slipper du lägga tid på att leta nycklar och kan istället lägga mer tid på att vistas i den härliga trafiken med dina härliga medtrafikanter. Mys.

Fakta om Buckle Up Nyckelhållare:

  • Det bästa botemedlet mot borttappad bilnyckel – sätt fast dem i en bälteshållare!
  • Naturlig storlek
  • Nyckelknippan är också en kapsylöppnare
  • Kan monteras på väggen


På två ställen över Korinthkanalen finns sänkbara broar. Broarna har två körfält för bilar och ett gångfält i mitten. När sänkbroarna "öppnas" sänks brospannen 8 m under vattenytan. Den stora fördelen med sänkbroar är båtarna som ska passera dem kan vara hur höga som helst.

På två ställen över Korinthkanalen finns sänkbara broar. Broarna har två körfält för bilar och ett gångfält i mitten. När sänkbroarna ”öppnas” sänks brospannen 8 m under vattenytan. Den stora fördelen med sänkbroar är båtarna som ska passera dem kan vara hur höga som helst.


Det där vardagsmysteriet gällande var strumporna tar vägen någonstans är ju bra mycket mer mystiskt än båtarnas försvinnanden i Bermuda-triangeln. Jag ska gå till botten med det här nu och försöker finna svar på denna paranormala företeelse, som ju har gäckat människan ända sedan strumpan först uppfanns. Jag tänker mig att jag ska väva in små, stryk- och vattentåliga gps-chip i varenda strumpa jag äger för att på så sätt lösa denna universala gåta!

Jag har redan börjat skriva på mitt segertal inför årets Nobelfest.

En Hund och en Katts Dagbok


  • 07.00 – Tjohoo, en promenad. Det är det bästa som finns!
  • 08.00 – Tjohoo, hundmat. Det är det bästa som finns!
  • 09.00 – Tjohoo, ungarna är uppe. Det är det bästa som finns!
  • 12.00 – Tjohoo, leka i trädgården. Det är det bästa som finns!
  • 14.00 – Tjohoo, åka bilen. Det är det bästa som finns!
  • 15.00 – Tjohoo, ungarna kommer hem. Det är det bästa som finns!
  • 16.00 – Tjohoo, leka med en boll. Det är det bästa som finns!
  • 17.00 – Tjohoo, matte och husse kommer hem. Det är det bästa som finns!
  • 18.00 – Tjohoo, hundmat. Det är det bästa som finns!
  • 20.00 – Tjohoo, bli kliad på magen i soffan. Det är det bästa som finns!
  • 22.00 – Tjohoo, sova i mattes och husses säng. Det är det bästa som finns!


783:e dagen i fångenskap:
Mina kidnappare fortsätter att tortera mig med bisarra dinglande saker. De frossar i färskt kött medan jag tvingas leva på torrfoder och slemmig burkmat. Det enda som håller mig igång är hoppet att jag en dag ska lyckas rymma, och den milda tillfredsställelse jag får av att klösa på möblerna. Imorgon ska jag eventuellt äta ännu en krukväxt.

Idag misslyckades jag än en gång med att döda mina kidnappare genom att försöka fälla dem med min kropp. Jag borde kanske försöka vid toppen av trapporna.

I ett försök att sätta mina förtryckare ur balans, framtvingade jag en hårboll i deras favoritfåtölj. Kom ihåg: lägg en på deras säng.

Fångade en mus som jag bet huvudet av. Lade den huvudlösa kroppen vid dörren som ett tecken till mina kidnappare om vad jag är kapabel till, så att de ska gå runt i ständig skräck. Bemötandet jag fick var en massa klappar, kramar och gullande om vilken duktig kissemiss jag är. Saker och ting går inte som planerat.

På kvällen dök deras kumpaner upp för någon sorts sammankomst. Jag blev placerad i isolering under mötet, men jag kunde känna doften av deras mat och höra brottstycken från deras kriminella planer. Tydligen var jag inlåst på grund av min kraftfulla förmåga att framkalla något de refererade till som ‘allergi’. Jag måste komma underfund med vad detta är så att jag kan använda det till min fördel.

De andra internerna smörar för våra fångvaktare och jag vågar inte anförtro mig till någon av dem inför risken att någon tjallar. Hunden släpps regelbundet ur sina bojor men återvänder frivilligt. Han är uppenbarligen efterbliven.

Fågeln däremot ger intryck av att vara en informatör. Han pratar med våra kidnappare regelbundet, och jag är övertygad om att han rapporterar vartenda steg jag tar.

Tack vare sin placering i metallrummet är han för tillfället i säkerhet. Men jag kan vänta.

Det är bara en tidsfråga innan mina planer infrias.

Mitt 7-åriga jag vs Mitt 36-åriga jag

Jag minns inte riktigt vad jag som barn ville att jag skulle göra när jag blir stor. Men jag kan ge mig fan på att jag inte drömde om att jag skulle sitta framför facebook varje dag och skriva konstiga saker där. Tänk om jag hade råkat träffa mitt sjuåriga jag, idag:

7-åriga Melanie: – Hej, vad gör du för något?
36-åriga Melanie: -Oj, hej på dej du! Jag eeh, skriver saker.

7-åriga Melanie: – Jaha. Vad skriver du för någonting då?
36-åriga Melanie: – Ööh, jag skriver om det här samtalet vi har just nu.

7-åriga Melanie: – Va? Jag fattar inte.
36-åriga Melanie: – Klart att du inte gör, du är ju bara SJU år, vafan!

7-åriga Melanie: – Du SVÄRDE! Femtio öre kommer pappa dra av lördagspengen!
36-åriga Melanie: – För det första heter det inte ”svärde”, utan ”svor”, och för det andra SÅ FINNS DET INTE LÄNGRE NÅGRA FEMTIOÖRINGAR!

7-åriga Melanie: – Va? Finns det inte? Men då kan man ju inte köpa femtioörestuggummin!!!
36-åriga Melanie: – Nej, exakt, jag är ledsen att säga det men du kommer snart att växa upp i en värld där femtioörestuggummit blivit utrotat på grund av ekonomins mörka sida … Hallå, nej, snälla gråt inte. Jag skojade bara, okej?

7-årig Melanie: – Vad jag blir taskig när jag blir stor!
36-åriga Melanie: – Jo. Fast vi lever ju på att vi var snälla som barn.

7-årig Melanie: – Tycker inte andra personer att du är konstig när du skriver knasiga texter på datan?
36-åriga Melanie: – ”Datorn”. Och jo, det gör folk nog.

7-åriga Melanie: – Retas inte de andra barnen med dig då?
36-åriga Melanie: – Nej, för i så fall åker de på stryk!

7-åriga Melanie: – Man ska inte slåss.
36-åriga Melanie: – Nä, och man ska inte vara UPPKÄFTIG och SÄGA EMOT vuxna heller! Har inte din mamma lärt dig det, eller?! Men vafan, inte lipa nu igen! … Förlåt.

Old Tjikkos rötter är minst 9 550 år gamla

Old Tjikkos rötter är minst 9 550 år gamla

Old Tjikkos rötter är minst 9 550 år gamla

Denna anspråkslösa gran på Fulufjället i Dalarna är enligt vissa definitioner världens äldsta träd. ”Old Tjikko”, som den kallas efter sin upptäckares hund Tjikko, är världens äldsta individuella trädklon.

Med trädklon menas att delar av rotsystemet alltid är detsamma, medan själva stammen ”bara” lever i några hundra år och sedan ersätts av en ny genetiskt identisk stam som växer ut från samma rotsystem. Old Tjikkos rötter är minst 9 550 år gamla, vilket innebär att de började växa när den senaste inlandsisen drog sig undan från Dalarna. Trädet var från början dvärgväxt, men i takt med det varmare klimatet blev stammarna högre och högre och idag är trädet 5 m högt.

Mer kul fakta: Världens äldsta träd vars stam alltid har varit densamma är en 5063 år gammal tall i Kalifornien vars exakta position är hemlig. Världens äldsta rotsystem med flera genetiskt identiska stammar är ”Pando”, en skog i Utah med 40 000 aspar som alla växer från samma 80 000 år gamla rotsystem. Pando är troligtvis världens tyngsta organism.

Rikssvenskans fina kusin

Strecket fullt. Bykpojkar på rad.

Strecket fullt. Bykpojkar på rad.

Finlandssvenskarna tycker att sverigesvenskarna talar obildat, medan de själva slår vakt om ursprunget. 

Sista helgen i augusti brinner det längs kusten i Österbotten. Det är våra svenskspråkiga grannar som är vid sina villor (sommarstugor) för en tradi­tionsenlig villoavslutning, även kallad veneziansk afton. Man firar av sommaren med brasor, facklor, fyrverkerier, god mat och lite morsa (hembränt). Det här är ingen tradition som är utbredd i Sverige.

Annars har vi en lång gemensam historia och samma modersmål. Det finns sverigesvenskar som tror att finlandssvenskarna egentligen har finska som modersmål och bara råkar ha lärt sig svenska ovanligt bra – om än med ganska kraftig brytning. Finlandssvenskar som flyttar till Sverige får frågor om hur det går med språket, och komplimanger för att de har lärt sig svenska så snabbt.

En anledning till att vi inte riktigt hör sambandet mellan rikssvenska och finlandssvenska är att vi saknar några av länkarna emellan. Det är ungefär samma sak som att vi inte hör sambandet mellan swing och hårdrock, som ju är nära besläktade. Man behöver mellanleden, i detta fall boogie woogie och rock’n’roll. De språkliga pusselbitar vi saknar här är uppländskan och åländskan. På 1700-talet var Åbo Sveriges näst största stad, och dialekten där och i Stockholm var mycket lika varandra.

Frågar man finlandssvenskarna kan de tycka att sverigesvenskarna talar obildat, och att det är de själva som talar en ursprunglig och korrekt svenska. Rikssvenskan är lite som en vansläktad småkusin med tillgjort uttal.

I finlandssvenskan uttalas till exempel d framför j i ord som djup och djävul. Likaså är r hörbart i ord som korta och värsta. Dessutom förkortas ord som int och sku (skulle). Ordförrådet skiljer sig också en hel del. Ord som är specifika för finlandssvenskan kallas finlandismer. Det kan vara ord som uppfattas som gammaldags i Sverige, till exempel lavoar i stället för handfat. Andra exempel är finfina ord som simkostym (baddräkt), kännspak (karaktäristisk), bykpojke (klädnypa), krabbis (baksmälla), semla (småfranska), farmare (jeans) och tupp (utedass).

I många kommuner i Fin­land är de svensktalande i minoritet. Men i Österbotten är det tvärtom. Ett exempel är Korsnäs, som marknadsför sig som den mest svenskspråkiga kommunen i hela världen.

I Österbotten talar de flesta en ålderdomlig dialekt, även toffa ungdomar, som använder dialekten både i tal och i skrift, till exempel när de sms:ar. Som svensk kan man tycka att det påminner en hel del om såväl dalmål som dialekterna på andra sidan Östersjön i till exempel Västerbotten. Och vi är ju faktiskt inte bara grannar; vi har ett delvis gemensamt ursprung eftersom befolkningen utvandrade från Mälartrakterna någon gång under medeltiden.

Österbottningarna är faktiskt ganska dåliga på finska. De är visserligen tvåspråkiga, men det handlar inte om finska och svenska, som man skulle kunna tro, utan om högsvenska – finlandssvenskans standardvariant – och österbottniska.

Juvelen i dialektkronan i Österbotten är nog ändå Närpes. Det påstås att dialekten här är den äldsta genuina svenska som talas i Skandinavien. Här gäller fortfarande det gamla tregenussystemet, som innebär att substantiven är antingen han-, hon- eller det-ord. Dialektin är han och tröjon är hon. I mina öron låter det som om gotländska, dalmål, finlandssvenska och västerbottniska möts i närpesmålet. Gemensam nämnare är förstås den gamla svenskan. Om en Närpesbo skulle hamna i centrala Sverige på 1500-talet skulle hon nog lätt kunna göra sig förstådd. Men hur låter då närpesmålet? Vi låter 1500-talskillen Hamlet få illu­strera det:

Ti va elå int ti va, je froågon
Må e va betär tro ti toål o liid
All styng å pilar som man foår i liive
Elå räis se mot e hav oåv ploågår
Å jier shlut åp allt.

(Övers. Lennart Snickars och Georg Backlund, Närpes teater)


Journalister, var är ni?


Det är skillnad på barn och barn. När barnen på Lundbergsskolan ligger på marken och skriker och gråter när skolan läggs ner, är media där.

Men när resurspengen dras in och resusrskolorna tvingas troligtvis stänga, var är journalisterna då? Är ni intresserade av att visa, vilka konsekvenser beslutet får för de tusentals elever som kastas tillbaka till de vanliga skolorna?

Våra barn kommer att ligga på marken och gråta, men räknas de tårarna? Lundbergsskolans elever är oroade över möjligheten att bli tvungna att gå i vanlig skola. Våra barn kanske redan vet vad det innebär att gå i vanlig skola. Mobbning, inga anpassningar, stora grupper, helt enkelt en vardag de inte klarar av. Och då skall de tillbaka dit, vare sig de vill det eller inte. Och då får inte den vanliga skolan heller några medel för att hjälpa dessa barn, då pengarna inte längre kommer att tilldelas. Och får…

Visa originalinlägg 46 fler ord

En makalös operation!

470434_491645834220713_878578633_oUnder en expedition till Antarktis 1961 drabbades den 27-årige sovjetiske läkaren Leonid Rogozov av akut blindtarmsinflammation. Eftersom han var den enda läkaren på stationen, och inga flygplan kunde evakuera honom i den antarktiska vintern, hade han bara ett val – att operera sig själv! Han lade på lokalbedövning och fick hjälp av två andra expeditionsmedlemmar med att räcka honom instrument och hålla upp en liten spegel så att han kunde se vad han gjorde. Operationen tog 1 h och 45 min och Leonid fick ta pauser flera gånger för att samla energi, kräkas och få rummet att sluta snurra. Han skar ut sin svårt inflammerade blindtarm och efter två veckor hade han återhämtat sig helt. Den hårde Rogozov stannade sedan kvar på Antarktis i ett och ett halvt år till.

Foto: Anatoly Beloshchin

1185018_608195012565794_1014018877_nTycker du också att något känns fel med denna bild? Kanske är det för att vi befinner oss 60 m under vattenytan. Det här är nere i ett av de mexikanska slukhål, kallade cenoter, där sött regnvatten och salt grundvatten möts. Eftersom grundvattnet är grumligt och har högre densitet lägger det sig som eget synligt lager längst ner i cenoten. Fotografiet är taget av undervattensfotografen Anatoly Beloshchin, som har många fler fantastiska bilder på sin sida –

Ivanhoe Reservoir

Ivanhoe ReservoirÅr 2007 upptäckte man förhöjda doser av cancerframkallande bromater i dricksvattenreservoaren Ivanhoe Reservoir i Los Angeles. Anledningen var en kemisk reaktion med det tillsatta kloret under inverkan av solljuset. Lösningen man kom på var att skugga vattnet från solen – med plastbollar. Här kan man snacka om ett riktigt bollhav.




Sådana här cirkelrunda skivor av is är naturens egna karuseller. De bildas ovanpå de virvlar som finns i strömmande vatten, till exempel efter en krök. När isflaket roterar skaver det mot kringliggande is och blir helt runt. Isskivorna kan vara tjocka nog att bära en människa, men roterar oftast ganska långsamt.

Känner du igen staden?

BildJust det, detta är staden, eller kanske snarare förorten, ligger i utkanten av miljonstaden Hangzhou och är en kopia av Paris, komplett med parisisk arkitektur och replikor av kända landmärken, inklusive en 108 m hög kopia av Eiffeltornet. Tianducheng började byggas 2007 och har nu plats för 10 000 invånare, men staden har inte blivit den succé man hoppades på. Endast 2 000 tros ha flyttat hit, vilket får området att likna en spökstad.

Five ways to kickstart a journalism career

Making inroads to a career in journalism can be tough.

The Guardian career section gathered together journalists and trainers from Reuters, The BBC, Bloomberg, City College and more to discuss how to get ahead. Here are IJNet’s main takeaways from the webchat.

Find a way to demonstrate your interest. ”Showing a passion for journalism will mark you out from the crowd. In my experience it’s surprising how many people apply for positions with no previous experience – even if that experience is just shadowing a day or two,” said James Porter, a veteran BBC journalist who is now at the BBC College of Journalism.

For current students, Porter also recommended getting involved in student media, local papers or radio stations for work experience. ”All of these help prove this is not a whim but a real passion,” he said.

Self-publish. ”Create your content and get it talked about – create a website or blog and get a chance to make people notice it. I know a computer game journalist who took this route to land his dream job,” said Ross Hawkes, a senior lecturer in journalism at Staffordshire University and a founder of nonprofit hyperlocal project Lichfield Live.

Get techy. ”Technology as we all know is becoming increasingly important to broadcasters, in terms of the way we use it in our programs (video walls/touchscreens etc), and the material we generate to feed the web, as we see the growth of special apps, online videos etc, and the ability to shoot your footage, gaining the technical skills will give you a huge advantage over the competition…” said Maryam Nemazee, host of Bloomberg’s ”The Pulse with Maryam Nemazee,”

Consider specializing. ”Most of the jobs in editorial at Reuters are now financial journalism…,” notes Belinda Goldsmith the global head of editorial learning at Reuters. ”We also have general news reporters, however all general news reporters need to also write about finance and explain how political and other news events impact the financial markets and a country’s economy and its people.”

Look for jobs that didn’t exist 10 years ago. ”These days many graduates end up in the multimedia world – doing jobs which did not exist 10 years ago,” said Professor Suzanne Franks, the head of undergraduate journalism at City University London. ”There are social media openings at all kinds of institutions, which is certainly a good way to get a foot in the door.” Recent City grads have landed jobs at Net Media Planet, AOL’s Autoblog and gadget review site Pocketlint.

You can read the complete chat transcript here.

Källa: International Journalists’ Network

Över 21 gör dig ”tjock”!

Jag brukar ha förmågan att ”ramla” in på casino sidor på nätet. Nu är det i och för sig bara gratis spelen jag ger mig på men i alla fall. Det finns Massor med olika sidor men just nu tänker jag nämna CasinoTop10 som bara listar dom säkra onlinesiterna. Det blir allt populärare med online spel och CasinoTop10 kan ge dig bra strategi tips och regler för dom olika spelen.

Det tveklöst roligaste och populäraste spelet på ett casino är Black Jack. Spelreglerna är enkla att lära sig men det finns även en avancerad strategi i spelet. Grundreglerna är enkla: Målet är att komma närmare 21 än croupieren utan att hamna över 21, då blir du ”tjock” och förlorar per automatik (praktiskt nog gäller samma sak för croupieren). Får du 21 med dina första kort har du fått blackjack och vinner istället per automatik, oftast med oddsen 3:2, d.v.s. mer än du vinner på vanligt sätt. Dock finns det olika varianter på Black Jack men grundreglerna är alltid dom samma.

Några ord om Birro

Marcus Birro

Marcus Birro

Ingen har väl undgått det att Marcus Birro vill bli KD:s nästa partiledare och han har tom kandiderat till posten. Hur som helst så drog han tillbaka ansökan när det stod klart att den stod i vägen för hans tjänst som programledare för TV4:s program Kvällsöppet. Trots att Marcus tog tillbaka sin kanditatur så har nu TV4 valt att ge honom sparken med motiveringen: ”eftersom han fört samtal med valberedningen och var beredd att kandidera. Skadan är redan skedd”. 

Marcus har aldrig hymlat om sina politiska åsikter. Han bekänner sig till den katolska tron så det är väl egentligen inte så konstigt att han vill vara del av ett parti som delar hans demokratiska åsikter, framför allt i abortfrågan. Marcus Birro har många gånger farit ut mot kultureliten men han har i alla fall gjort det öppet och ärligt, dock har han har nästan alltid stått ensam i den kampen.

Jag tycker detta stinker! Jag tror att någon såg sin chans att göra sig av med honom, oklart varför.

Effektiv träning Utan dyra gymkort Gästbloggare: Philip Lailani

Sommaren är nu över oavsett om man vill eller inte. Det är dags att återgå till sina rutiner vilket förhoppningsvis innefattar någon form av träning. Jag förmodar att alla som läser detta behöver röra på sig på ett eller annat sätt utöver sitt jobb för att hålla sin form och inte öka i vikt. Tyvärr har vi alldeles för stillasittande jobb idag och bilar och rulltrappor gör inte saken bättre.

Hur är det då om man inte har ett gymkort men ändå vill komma i form. Det finns mängder av sätt att träna på som är både roliga och effektiva. Mitt första tips är att köpa hem hantlar eller gummiband för att kunna träna i hemmet när man får tid över. Jag kanske inte ska säga tid över för det är jätteviktigt att avsätta tid för träning som man inte bokar in annat på oavsett hur omotiverad man än är, men mer om det senare. Med ett gummiband kan man göra de flesta övningarna som man annars gör på gymmet. Mitt råd är att sätta ihop ett program utifrån övningar som man både kan googla fram eller leta efter på youtube.

Ett annat bra sätt att träna är med en balansboll. Med en sådan boll kan man göra många övningar och den är extra bra för att stärka bålen, både ytlig och djupare muskulatur. Be om hjälp i butiken eller läs på innan du beställer en via nätet så du får en som passar din längd och ändamål. Bollen kompletteras med fördel med hantlar eller gummiband.

Styrketräning i all ära men man behöver även komplettera med konditionsträning för att komma i bra form. Konditionsträning innebär att man rör på sig så pulsen höjs. Hur eller var man gör det spelar egentligen ingen roll, det som skiljer olika träningsformer åt är vilka muskler som involveras och på så sätt blir tränade på köpet. Jag tycker att man ska satsa på det som är roligt. Gillar man tennis eller kanske simning är det bättre att utöva det än att tvinga sig ut i löpspåret. Vill man löpa kan man effektivisera det och minska på tiden genom att köra intervaller.

Intervaller kan se ut lite hur som helst. Raksträcka eller uppförsbacke. På cykel eller i löpspåret. Lång eller korta intervaller. Man kan variera i oändlighet. Det viktiga är att man gör upp en plan och håller sig till den. Se bara till att ha en bra plan innan du beger dig ut. Det är få som håller motivationen uppe om de bara beger sig ut och ska bestämma på plats hur träningen ska se ut.

På tal om att planera, det är jätteviktigt att veta varför man tränar och vad man vill få ut av det. Sätt dig och anteckna dina huvudmål och bryt gärna ner dem i delmål. Kan du så bestäm datum då du ska ha nått dem men det är inget man måste göra då det kan vara svårt att veta hur kroppen kommer att svara på träningen i början.

När det gäller kosten måste du även där bestämma dig för vad du vill uppnå. Vill du äta mer hälsosamt men behålla vikten eller vill du gå ner i vikt så effektivt som möjligt. För viktnedgång räcker det för de flesta att se över kaloriintaget för en dag och jämföra det med hur mycket man gör av med. Det finns enkla förklaringar hur man tar reda på hur mycket man förbrukar per dag, det är bara att googla. För viktminskning behöver man minska intaget en aning för att kroppen ska börja ta av fettreserverna. Det kan vara en fördel att dra ner på kolhydratsintaget en aning då många upplever att de har lättare att gå ner i vikt då. En den lägger om kosten totalt och undviker kolhydraterna helt och hållet. Ska man följa lchf (low carb high fat) bör man läsa på innan så man inte gör fel från början. Många missar till exempel att man inte ska äta någon frukt vid denna kosthållning. Lugn, man får i sig vitaminer och mineraler från mycket annat så det är ingen fara.

Sist men inte minst rekommenderar jag dig att mäta och väga dig vid start och gärna under resans gång för att se så det händer saker. Det är svårt att själv se effekterna av träningen och kosten då man ser sig själv varje dag. Att mäta midjan och märka att man minskat med fem centimeter är en bra morot för att orka kämpa vidare. Se till att inte bli manisk bara. Det är viktigt att låta det ta sin tid men ska man veta att det händer något bör man stämma av med jämna mellanrum med både vågen och måttbandet. Kom ihåg att om du styrketränar samtidigt kan det hända att vågen inte visar så mycket minskning men man bränner fett ändå så det är bara att köra på.

Kort och gott finns det inga genvägar till en hälsosam och stark kropp om man har ett relativt lugnt jobb. Det gäller att röra på sig och tänka på vad man stoppar i sig. Det viktiga är att hitta en balans i livet. Vill ni läsa mer om kost och träning så är ni välkomna till min blogg

Tack för mig och lycka till nu!

Philip Lailani
Personlig Tränare





Klockan 9.15 idag hade jag en inbokad tid på familjeplaneringen, 15 minuter senare så gick jag ut därifrån. 

Nu sitter kopparspiralen på plats och den kan sitta där i 5 år. Det sticker till och gör lite ont när dom sätter in den. Det rekommenderas att man tar två värktabletter ca en timme innan insättning. Strax efter att den satt på plats så kändes det inget men en minut senare kändes det som om jag hade kraftig mensvärk. Kanske inte så konstigt med tanke på att man har irriterat en del nerver.

NovaT380 med applikator

NovaT380 med applikator

Kopparspiralen är kostnadsfri medans hormonspiralen kostar ca 1000-1100kronor. Hormonspiralen är dock säkrare än kopparspiralen. Med kopparspiralen kan man få rikligare mens och kraftigare mensvärk men med hormonspiralen så kan mensen försvinna helt.

I samband med insättningen så klipps uttags-/kontrolltrådarna av till ca 2-3 cm så man senare själv kan kontrollera att spiralen sitter på plats. Trådarna känner man med ett finger djupt i slidan vid livmodermunnen. Det är lämpligt att kontrollera trådarna efter varje menstruation.